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為了身體健康, 每天還是要有規律的運動才好. 使用練習台運動, 一面聽廣播一面踩踏不但方便又有效率. 真不明白為何每天總懶得花20分鐘運動?
努力鞭策一下自己, 期待讓運動成為每日的習慣.
聽廣播也挺能長知識的, 真是一舉兩得. 像今天我就聽到一段話, 不進禁讓人有感而發:
這一輩子, 你最常看的東西與最常握的東西是甚麼?
很遺憾的, 可能是LCD螢幕與滑鼠. 而不是與自己最親近的人...
在這母親節的前夕, 想想有多久沒有好好的看一看家人, 多久沒有抱抱他/她們?
多珍惜與家人在一起的時光吧.
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